El postoperatorio de la cirugía de juanetes
El postoperatorio de la cirugía de juanetes está pensado para que el paciente pueda volver a su domicilio el mismo día de la intervención, ya que se trata de una cirugía sin internación. La duración habitual del procedimiento es de 45 a 60 minutos y el tiempo en la clinica desde la admision hasta el alta es de aproximadamente 4 horas.
La anestesia se realiza únicamente en el pie, asociada a una sedación suave. El efecto anestésico suele durar entre 12 y 24 horas, lo que permite transitar las primeras horas sin dolor. Una vez que desaparece la anestesia, el dolor suele ser leve y se controla adecuadamente con analgésicos por vía oral.
Tras la cirugía, se puede apoyar el pie y caminar desde el primer día, utilizando un zapato postquirúrgico especial. Durante las primeras 4 semanas, este zapato permite caminar de forma segura ya que evita la flexión del dedo gordo, protegiendo la corrección realizada. En la mayoría de los casos no es necesario el uso de muletas, bastones ni silla de ruedas.
Durante las primeras 3 semanas, el pie permanecerá vendado con una venda compresiva, cuyo objetivo es controlar el edema (hinchazón) y proteger la cirugía. Durante este período no se puede mojar el pie. Se aconseja bañarse evitando mojar la venda, utilizando una bolsa plástica bien cerrada o fundas protectoras herméticas diseñadas para este fin.
Las curaciones se realizan exclusivamente en el consultorio, con controles semanales durante el primer mes, por lo que no es necesario realizar curaciones en el domicilio ni cambiar el vendaje por cuenta propia.
Es normal que en las primeras semanas aparezca hinchazón o cambios de color en los dedos, especialmente cuando el pie está hacia abajo. Por eso se aconseja evitar dejar el pie colgando por períodos prolongados y priorizar el reposo con el pie elevado.
En relación con la actividad diaria, se recomienda trabajo remoto o licencia laboral por al menos 30 días, o adaptado en cada caso según el tipo de actividad. Durante las primeras 4 semanas no se aconseja conducir vehículos ni utilizar transporte público masivo.
Protector hermetico para el baño
Al cumplirse un mes de la cirugía, se indica iniciar rehabilitación con kinesiología, orientada a recuperar movilidad, fuerza y control del apoyo. A partir de ese momento comienza una progresión gradual de la actividad física, siempre guiada por la evolución clínica y los controles médicos. Ya en este momento se permite el uso de calzado habitual, sugiriendo zaptillas deportivas u otro zapato como y amplio al comienzo.
En líneas generales, la progresión suele ser la siguiente:
Durante el primer mes se prioriza la marcha controlada y las actividades básicas de la vida diaria. Se permite actividad fisica sin impacto y sin involucrar los pies, como gimnasia localizada o yoga.
Entre la cuarta y octava semana se incorporan ejercicios de movilidad, fortalecimiento y caminatas más prolongadas. Se puede realizar ntacion cuando las heridas esten cicatrizadas, a los 45 dias aproximadamente. Al segundo mes se permite comenzar a trotar y progresar el impacto
Hasta el tercer mes se evita realizar actividades en puntas de pie o cuclillas.
A partir del tercer mes puede retomar las actividades de mayor impacto o deportes se reinician de forma progresiva, según cada caso y bajo indicación médica.
Los controles médicos se realizan de la siguiente manera:
controles semanales durante el primer mes
controles mensuales durante los primeros tres meses
controles cada seis meses a partir de entonces
Un postoperatorio bien acompañado, con una progresión adecuada de la actividad física, es clave para lograr una recuperación segura, funcional y sostenida en el tiempo.
